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Bioimpedância

Bioimpedância: o que é e para que serve?

A bioimpedância é reconhecida como um dos mais completos exames para identificação detalhada de sua composição corporal.

Através deste exame consegue-se observar:

  • percentual de hidratação;
  • quantidade real em porcentagem de gordura corporal;
  • peso total;
  • peso e percentual de massamagra (músculo);
  • IMC;
  • e ainda mostrar seu TMB (taxa de metabolismo basal), ou seja, quanto seu corpo gasta de energia diariamente.

Se você deseja perder peso ou ganhar massa muscular, procure fazer este exame periodicamente, para que essa seja a melhor forma de controle sobre os rendimentos de sua dieta e exercícios físicos. Dessa forma, você poderá alcançar metas planejadas junto com seu nutricionista e/ou médico e passará a conhecer melhor seu corpo.

2017-09-28T15:46:40+00:00